Miloš Vacek

Základní informace:

Rok narození: 1980
Běhám od: 4/2010
Profil na Běhej.com: Běžecké tabulky – Miloš Vacek
Boa trenýrky: Skull Red

Osobní rekordy:

10km 39:31 (2014 – Pečecká desítka)
1/2m 1:30:49 (2014 – Sportisimo 1/2Maraton Praha)
Maraton 3:21:18 (2014 – Metro Group Marathon Düsseldorf)

Pár slov o mně:

Začal jsem běhat, abych si kompenzoval nějakým pohybem sedavé zaměstnání. S několika přáteli jsme se hecovali kdo uběhne týdně víc kilometrů. Jenže zápal vydržel pouze mě, ostatní brzy odpadli. Tenkrát jsem běhal průměrně kolem 20 kilometrů týdně. Pak jsem zkusil první závody. S nimi jsem poznal svoje limity, možnost srovnávat se s ostatními běžci, vůli prát se o umístění v cílové rovince, atmosféru při povzbuzování a taky bolest a endorfiny. Stanovil jsem si dlouhodobé cíle a začal trochu víc trénovat. Zatím ale nijak systematicky. Zlomové bylo přestěhování se do Prahy, kde jsem poznal partu podobných nadšenců, kteří běhali přibližně jako já. Začali jsme se scházet ke společným tréninkům: přes zimu v hale, po zbytek roku na ovále, o víkendech dlouhé běhy po okolí. A taky společné účasti na závodech, kde padaly osobní rekordy. Za těch pár let jsem se dostal na úroveň, kterou jsem si nikdy nedokázal ani představit. Zároveň si ale uvědomuju, že běh pro mě není všechno. Mám ho rád pro jeho přirozenost. Kdykoliv je chuť, prostě si můžu obout boty a vyběhnout. Dokážu u něj relaxovat, rád pozoruju jak se mění krajina, zdravím ostatní běžce a hlavně jsem přesvědčen, že pokud dokážu uběhnout trasu, kterou si naplánuju, je to nejlepší známka fyzického zdraví a kondice.